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你想认识新的朋友，
邂逅你人生的知音吗？
你想了解自己的情绪，
改善你的亲密关系吗？
欢迎来参加OH卡牌心理探索成长小组
10次OH卡团体小目标：
第一次：自我觉察，看见是改变的开始
第二次：认识情绪了解压力
第三次：正能量VS负能量
第四次：唤醒内在孩童和生命潜能
第五次：自我成长
第六次：蜕变之旅
第七次：用OH卡解决生活中遇到的问题，突破思维局限
第八次：亲子关系探索和促进
第九次：人际关系的探索和促进
第十次：新的行动，设定目标，未来愿景的达成
OH卡团体获益：
增进人际关系中的觉察与互动；
增进亲子间的互动与沟通；
增进自我了解，包括身体、心理与情绪之转变；
促使自我悦纳自己的角色，进而关爱自己，提升自我价值；
帮助肯定自我、建立自信，让生命更加智慧圆熟。
OH卡心理成长小组工作原理：
1. 在OH卡游戏中，我们互相尊重对方的智慧和理解力，对于这些牌，本没有“标准”或者说是 “正确”的解释。重要的在于说出你自己当时的感受-表达是心理成长的第一步。
2. 在OH卡游戏中，我们互相尊重对方的诚信，我会表达我对于你所说的东西的好奇，或者需要你澄清某些事情，以帮助我更好地理解。我将尽可能支持你想象的跳跃-反馈是心理互动必须环节。
3. 在OH卡游戏中，我们互相尊重对方的个性，每一个人的阅读都是基于自己，牌只是面镜子，一个媒介。当我在玩OH卡的时候，我不假定你看到我所看到的，或是读到我所读到的-理解主观的差异，达成趋向一致的情感体验，是成熟的关键。
带领老师
吕香菊
国家二级心理咨询师
IPH国际心理催眠师
中国心理干预协会会员
受训背景
美国精神分析自体心理学会《SPEP自体心理学教育体系》学员
许又新教授《精神病学学习班》学员
理心心理精神分析系统研修班
陈伯炜OH卡初级、高级连续培训项目
焦点解决短期心理咨询（SFBT）培训
并先后接受了催眠理论与治疗、家排系统排列、意向对话、绘画治疗等技术培训。
持续接受精神分析取向的个人分析与案例督导
课程时间：2019年8月10日（周六）下午14:00-16:00连续10周
活动地点：北京市朝阳区北苑东路中铁国际城15号楼1单元101室